旬のフルーツ（果物）カレンダー｜人気＆おすすめの季節果物を厳選して紹介！
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「今が旬の果物は何？この時期に一番美味しい果物が知りたいな！✨」
こんな、スーパーに行っても、どれが本当に美味しいのか迷ってしまう方の疑問にお答えします。
果物販売歴20年以上で百貨店での販売経験もある僕が、1年間の旬でおいしい果物が簡単にわかるように、1月～12月までそれぞれ紹介している記事をまとめてみました。
この記事を読めば、もう果物選びで失敗しなくなりますよ！
目次
旬のフルーツカレンダー！人気でおすすめ季節果物を厳選して紹介！
1～12月の旬の果物を紹介している記事のまとめました。
気になる月の記事を参考にしてみてくださいね。
1月 ／ January
1月は「みかん」や「せとか」などの柑橘類、「いちご」などが旬を迎え、甘みが増して美味しい季節。寒い時期だからこそ味わえる、体も心もほっとする甘さの果物が揃います。
それぞれの特徴や選び方、食べ方・保存方法については、下記の記事でわかりやすく紹介しています。
1月が旬の果物おすすめ一覧｜冬に食べ頃を迎えるフルーツを紹介
1月が旬を迎える美味しい果物を、選び方や特徴とあわせてわかりやすく紹介しています。参考になると嬉しいです。
2月 ／ February
2月は「麗紅（はまさき）」「ポンカン」「清見オレンジ」「天草オレンジ」「たんかん」など、寒さの中で甘さが増す冬の柑橘類が旬を迎えます。また「いちご」も全盛期でバレンタインギフトにもぴったりの季節です。
それぞれの特徴や選び方、食べ方・保存方法については、下記の記事でわかりやすく紹介しています。
2月が旬の果物おすすめ一覧｜寒さの中で甘さが増す冬フルーツを紹介
2月が旬を迎える美味しい果物を、選び方や特徴とあわせてわかりやすく紹介しています。参考になると嬉しいです。
3月 ／ March
3月は春の足音が聞こえ始める季節。まだ寒さは残りますが、甘くてジューシーな柑橘類が美味しい時期です。
そんな中旬を迎える果物の特徴や選び方、食べ方・保存方法については、下記の記事でわかりやすく紹介しています。
3月の旬の果物おすすめランキング｜美味しい人気フルーツまとめ
3月が旬を迎える美味しい果物を、選び方や特徴とあわせてわかりやすく紹介しています。参考になると嬉しいです。
4月 ／ April
4月は春本番。入学式やお花見など、外で過ごす機会が増える季節です。そんな中、甘くて爽やかな果物が旬を迎え、春の喜びをさらに感じさせてくれます。沖縄県石垣島産の「パイナップル」や、ニュージーランド産の「サンゴールドキウイ」、さわやかな甘さが人気の「御荘ゴールド（みしょうゴールド／河内晩柑）」、ジュワッと果汁たっぷりの「セミノール」、旬の短い「びわ（ビワ／枇杷）」などが揃います。
それぞれの特徴や選び方、食べ方・保存方法については、下記の記事でわかりやすく紹介しています。
4月の旬の果物おすすめランキング｜美味しい人気フルーツ5選
4月が旬を迎える美味しい果物を、選び方や特徴とあわせてわかりやすく紹介しています。参考になると嬉しいです。
5月 ／ May
5月はこどもの日や母の日など、家族や大切な人と過ごすイベントが多い季節です。そんな中、甘くてジューシーな果物が旬を迎え、季節の喜びをより一層感じられます。
旬の果物には、宮崎産マンゴー（太陽のたまご）、沖縄県産ピーチパイン、熊本県産ひとりじめ西瓜、アンデスメロンなどの各種メロン、アメリカンチェリーなどが揃います。
果物ごとの特徴や選び方、美味しい食べ方・保存方法は、下記の記事で詳しく紹介しています。
5月の旬の果物おすすめランキング｜美味しい人気フルーツまとめ
5月が旬を迎える美味しい果物を、選び方や特徴とあわせてわかりやすく紹介しています。参考になると嬉しいです。
6月 ／ June
6月は父の日など、大切な人に感謝を伝えるイベントがある季節です。甘くてジューシーな果物が旬を迎え、暑さが増す季節にぴったりの爽やかさを楽しめます。
旬の果物には、マンゴー、台湾パイン、スイカ（大栄）、各種メロン、さくらんぼ、デラウェアなどが揃います。
果物ごとの特徴や選び方、美味しい食べ方・保存方法は、下記の記事で詳しく紹介しています。
6月の旬の果物おすすめランキング｜美味しい人気フルーツまとめ
6月が旬を迎える美味しい果物を、選び方や特徴とあわせてわかりやすく紹介しています。参考になると嬉しいです。
7月 ／ July
7月は七夕など、夏の訪れを感じるイベントがある季節です。暑さが増す中で甘くてジューシーな果物が旬を迎え、夏ならではの爽やかさを楽しめます。
旬の果物には、スイカ、プラム（すもも）、桃、メロン、ぶどうなどが揃います。
果物ごとの特徴や選び方、美味しい食べ方・保存方法は、下記の記事で詳しく紹介しています。
【保存版】7月に美味しい旬の果物5選 ／贈り物にも喜ばれます！
7月が旬を迎える美味しい果物を、選び方や特徴とあわせてわかりやすく紹介しています。参考になると嬉しいです。
8月 ／ August
8月は夏本番、夜空に咲く花火や夏祭りの活気に包まれる季節です。太陽の恵みをいっぱいに浴びた、濃厚な甘みと溢れる果汁が、乾いた喉と心を潤してくれます。
旬の果物には、桃、幸水梨、シャインマスカット（巨峰・ピオーネ）、マンゴー、いちじく、スイカなどが勢揃いします。
果物ごとの特徴や選び方、美味しい食べ方・保存方法は、下記の記事で詳しく紹介しています。
【保存版】8月に美味しい人気の旬の果物5選！【贈り物にもおすすめ】
今回はこんな疑問に、果物販売歴20年以上の僕がお答えします。 ・8月に美味しい旬の果物ランキング ・お中元に人…
9月 ／ September
9月は「中秋の名月」を愛でる、穏やかで涼やかな風が吹き始める季節です。実りの秋が本格的に始まり、上品な甘みと芳醇な香りを持つ、秋の主役たちが続々と顔を揃えます。
旬の果物には、二十世紀梨・豊水梨、シャインマスカット（ナガノパープル）、秋月梨、いちじく、早生柿、和栗などが揃います。
果物ごとの特徴や選び方、美味しい食べ方・保存方法は、下記の記事で詳しく紹介しています。
【保存版】9月に美味しい旬の果物！【贈り物にも人気でおすすめ】
こんな疑問に果物販売歴20年以上の僕がお答えします。 シンプルに紹介しますので、参考にしていただければと思いま…
10月 ／ October
10月は澄み渡る秋空の下、運動会やハロウィンなど家族や友人と賑やかに過ごすイベントが目白押しの季節です。日ごとに深まる秋とともに、果物たちも一層その甘みとコクを増し、食卓を鮮やかに彩ります。
旬の果物には、南水梨・新高梨、次郎柿・富有柿、早生ふじ（りんご）、シナノスイート、シャインマスカット、和栗などが揃います。
果物ごとの特徴や選び方、美味しい食べ方・保存方法は、下記の記事で詳しく紹介しています。
【保存版】10月に美味しい旬の果物！【贈り物にも人気でおすすめ】
今回はこんな疑問に、果物販売歴20年以上の僕がお答えします。 10月が旬で美味しく、しかも贈り物として人気があ…
11月 ／ November
11月は山々が鮮やかに色づき、七五三のお祝いなど家族の温かな絆を感じる季節です。冬の足音が近づくにつれ、果物たちは甘みをギュッと蓄え、大切な方への贈り物としても喜ばれる逸品が勢揃いします。
旬の果物には、富有柿、早生みかん（温州みかん）、ラ・フランス（洋梨）、サンふじ（りんご）、王林、メロンなどが揃います。
果物ごとの特徴や選び方、美味しい食べ方・保存方法は、下記の記事で詳しく紹介しています。
【保存版】11月に美味しい旬の果物【贈り物にも人気でおすすめ！】
今回はこんな疑問に、果物販売歴20年以上の僕がお答えします。 お店でどれが人気で売れているのかを紹介しますので…
12月 ／ December
12月は街中にクリスマスのメロディが流れ、一年の締めくくりに感謝の気持ちを伝え合う季節です。冬の寒さが本格的になる中、キラキラと輝くいちごや、心まで温まるような甘い柑橘たちが、冬の食卓を特別に演出してくれます。
旬の果物には、いちご（あまおう・とちおとめ等）、紅まどんな、甘平、温州みかん、ゆず、ル・レクチエ（洋梨）などが揃います。
果物ごとの特徴や選び方、美味しい食べ方・保存方法は、下記の記事で詳しく紹介しています。
【保存版】12月に美味しい旬の果物【贈り物にも人気でおすすめ！】
今回はこんな疑問に、果物販売歴20年以上の僕がお答えします。 お店でどれが人気で売れているのかを紹介しますので…
おわりに
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
1月から12月まで、季節ごとに表情を変える日本の果物たち。その一つひとつに、生産者さんの想いと、旬にしか味わえない格別な美味しさが詰まっています。
スーパーの店頭で、あるいは大切な方への贈り物を選ぶとき、このカレンダーがあなたの「美味しい出会い」を助ける小さなガイドになれば幸いです。
これからも「ベジふる」では、20年のバイヤー経験をもとに、本当に美味しい果物の見分け方や、知っていると少し毎日が楽しくなる果物の裏話をお届けしていきます。
季節の移ろいとともに、旬の味覚を心ゆくまで楽しんでくださいね。 また次の季節に、このページでお会いできるのを楽しみにしています！